پاستا

لطفا این ها را رعایت کنید تا احتمال سرما خوردن در این فصل واستون پایین بیاد:1.xa0 بعد از اتمام حمام پاها را زیر آب سرد بگیرید این جوری دمای بدن پایین میاد سرما خوردگی سراغتون نمیاد ( البته منظور سرماخوردگی هستش که به خاطر بیرون از منزل رفتن بعد از حمام نه ما بقی! )2. ازون جاییxa0 که شال گردن و جوراب بلند در حفظ دمای بدن مهم خیلی مهم هستن از ملزومات این فصل به حساب میان 3. لیمو ترش تازه را مثل یکی از اعضای خانواده بدونید و از سفرتون جداش نکنیدxa0 که تاثیرش واقعا زیاده در سرما نخوردن هم چنین ت...

ادامه مطلب